Fitness
Wat voor apparatuur staat er bij Basic-Fit ?
Bij Basic-Fit is 50% van de toestellen gericht op kracht voor alle spiergroepen. Er zijn over het algemeen dumbells tot 36 kg. Alle creatieve krachtsporters kunnen hier goed mee uit de voeten, de echte 'hardcore' bodybuilder niet. 50% van de overige toestellen zijn gericht op cardio.
Is er begeleiding op fitness gebied?
Bij Basic-Fit staat het zelfstandig fitnessen centraal. Dit betekent uiteraard niet dat je helemaal geen begeleiding kunt krijgen. Zo zijn er in al onze sportscholen gratis trainingsschema's te verkrijgen, waarmee U gericht kunt werken aan uw specifieke trainingsdoelen.
Verder kunt u op de club om uitleg vragen bij onze medewerkers die op de club aanwezig zijn. Zij helpen u graag verder!
Zijn er standaard trainingsschema’s?
Ja, er zij trainingsschema’s op de club en ga naar de sitewww.basic-fit.nl onder Over Basic-Fit, Trainingsschema’s.
Heeft Basic-Fit personal trainers?
Nee.
Heeft Basic-Fit Groepslessen?
Nee.
Zijn er 'stoplichten' bij de apparaten?
Nee, er zijn ruim voldoende toestellen.
Wat voor toestellen zijn er voor krachttraining bij Basic-Fit?
Bij Basic-Fit is 50% van de toestellen gericht op kracht voor alle spiergroepen. Er zijn over het algemeen dumbels tot 36 kg. Alle creatieve krachtsporters kunnen hier goed mee uit de voeten, de echte 'hardcore' bodybuilder niet.
Wanneer kan ik trainen?
Bij inschrijving op de club, kunt U meteen aanvangen met trainen, mits U zich houdt aan de voor Basic-Fit geldende huisregels. Onder andere; Pas, Handdoek en Sportschoenen welke binnen gedragen worden.
Bij internet inschrijving, indien U de pas thuis ontvangen hebt en de bijbehorende formulieren heeft geretourneerd aan de klantenservice.